近日，由襄阳市康复科医疗质量控制中心主办的2025年全市第一届康复科普大赛圆满落幕。谷城县中医医院选送的科普作品《膝关节自我保健操——膝为筋之府，且行且珍“膝”》凭借实用的内容、通俗的讲解脱颖而出，荣获大赛三等奖。

该作品立足中医“筋脉养护”理论，聚焦膝关节日常保健，系统演示了四种简单易操作的自我锻炼方法。针灸科团队结合临床康复实践，将专业康复知识转化为通俗易懂的实操指南，既传承了中医养生智慧，又契合现代康复理念，为群众提供了在家即可开展的健康养护方案。

今后，县中医医院将持续聚焦群众健康需求，挖掘中医特色优势，让更多科学实用的健康知识走进千家万户，助力全民健康素养稳步提升。

通讯员：肖继成、郭菲

编辑：邓植元｜审核：陈声权 琚晓青