4月13日,谷城县幼儿园举办心理健康知识讲座,由县妇联邀请的湖北省心理学会襄阳站心理专家梁玉琼、王莉走进县幼儿园,为全体教职工讲解心理健康知识。
活动中,心理专家分析了教师心理问题产生的原因,现场对教师们进行心理压力测试,并通过图片、视频等形式,引导大家正确应对和调节心理压力。
此次讲座内容丰富,具有较强的针对性和实用性,不仅加强了教师对心理健康教育的了解,也为更好提高教师心理健康教育水平和幸福感起到积极的促进作用。
幼师朱师悦说:“参加这样的讲座,提高了自我心理调节和情绪调控能力,感觉很放松,我将以更好的状态投入到工作中去。”
记者:李杰敏
来源:谷城县融媒体中心
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