2020年10月，国庆中秋双节同庆，原本是大喜的日子，聚餐喝酒却让不少人进了医院。仅山东德州就在短短 8 天内接到酒精类急救事件 63 起。

很快又要过节了，在此提醒大家，喝酒本来是图个开心，喝出事可就得不偿失了。

以下5种人更是不能喝酒，遇上了也千万别劝酒，否则就是把人置于危险境地。

糖尿病人，喝酒很危险

喝酒后血糖本身有降低倾向，而糖尿病患者血糖控制能力较差，尤其是空腹饮酒时，可能造成严重低血糖，甚至可以致命。

空腹饮酒，酒精会很快被吸收进入血液，刺激胰岛素大量分泌，使血糖下降。酒精进入肝脏后，会导致体内有限的肝糖原储备耗竭，从而发生低血糖。

低血糖会导致面色苍白，乏力，心跳加速，出汗，甚至昏迷。若救治不及时，很可能导致不可逆的中枢神经系统损伤，因脑水肿，颅内压增高而死亡。

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对于服用磺脲类降糖药（常见药名是格列 XX）的糖尿病人而言，会更加危险。

糖尿病患者不应该喝酒，如果遇到非喝不可的场合，需要严格限量。

吃了这些药，喝酒会要命

「头孢配酒，说走就走」，再怎么提醒也不为过。

头孢类药物会和酒精互相作用，引起「双硫仑样反应」。

在喝酒后 15 分钟到 1 个小时左右，可能会出现看不清东西、脸红、胸闷、头疼、心悸、恶心、呕吐，救治不及时甚至会丧命。

如果是年纪大点的，本身就有高血压、心脏病的，或者对酒精过敏的人，那症状可能会更猛烈一些。

不仅是头孢，如果正在服用下面的药物，也千万别喝酒：

部分带「硝唑」二字的药物、氯霉素、酮康唑、华法林、胰岛素、格列本脲、氯磺丙脲、苯乙双胍、磺胺类药物等。

别抱着侥幸心理，拿自己或别人的生命冒险。

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孕期、哺乳期女性和孩子，别沾酒

孕妇过量喝酒可能导致肚子里的胎儿患上「酒精综合征」，带来的风险包括胎儿的身体缺陷、智力或认知障碍。

酒精也会进入乳汁，让孩子喝上掺了酒的母乳。

孩子也别喝，对儿童和青少年来说，酒精会影响他们的大脑发育。

越来越多的证据表明，喝酒会对青少年的发展产生负面影响，并且会增加他们以后酒精依赖的风险。

那些筷子沾酒逗孩子喝的做法，更是十足的恶趣味，要及时制止。

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喝酒脸红的人，更不该喝

喝酒脸红并不是说这个人特别能喝酒。恰恰相反，这是酒精代谢异常的表现。

酒精进入人体后，会先代谢为乙醛，而乙醛是明确的 I 类致癌物。而喝酒脸红的人基因存在缺陷，导致其体内缺少一种能够降解乙醛的酶。

这类人喝酒后，乙醛会因无法排出在体内大量堆积，表征是皮肤潮红，也就是我们说的「上脸」。脸越来越红，可以理解为体内致癌物越来越多。

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有研究显示，有接近半数的中国人天生就缺乏这些酶。还有一些针对东亚人群的研究发现，这类人喝酒后患癌概率高于正常人。

当然，这不是说喝酒不脸红的人就可以放心喝。过量喝酒，无论是否脸红，都会带来很多健康风险。

肝不好的人，不要喝酒

肝不好不能喝酒，想必大家都知道这个常识。

酒精进入人体后，主要都靠肝脏来代谢。如果过量饮酒的话，肝脏劳累过度，必然会有损伤。

轻微的，酒后查血会发现肝酶（转氨酶）升高。严重的，肝细胞可能会发生不可逆的损伤，发生纤维化。如果肝纤维化持续发展，最终肝脏失去弹性，就转变成了肝硬化。如果还不注意戒酒，还可能发展为肝癌。

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一旦发生肝硬化，无法逆转，更不能治愈。

如果饭桌上有人肝脏功能本就不大好了，就别劝他喝酒了。

深厚的感情、热闹的气氛，不用非要肝脏受损才能换得。

不仅这5类人喝酒风险大，对所有人来说，仰头喝下的每一滴酒，都在为死亡风险加码。

2017年，我国因饮酒而死亡的人达到67.03万，其中97%发生在男性身上。

这还只是酒精直接或间接致死的人数，饮酒造成的慢性风险也不容小觑，每 18 个癌症中，就有 1 个是喝酒喝出来的。

酒精带来的短暂快乐终将消失，留下的只有伤痕累累的身体，那些本身不适合喝酒的人，更是要自食苦果。

最后，送大家一首诗：

只要感情有，喝啥都是酒。

感情到了位，不喝也陶醉。

以茶代酒

来源：丁香医生

责任编辑：邓植元 / 编审：任丹