什么是释怀？

用丰子恺先生说的话，释怀就是：

不乱于心，不困于情。

不畏将来，不念过往。

释怀，不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。

人生本无常，事前往往难以判断。

手里拿着玉米，谁也不知道后面能捡到的是芝麻还是西瓜。

遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀，然后微笑着踏上人生的另一段旅程。

这样的人生，最是幸福。

01

释怀，就是懂得不处处比较。

人生的荒唐，最大的就是比较：和优秀的人比较，使我们自卑；和不如自己的人比较，又使我们骄满。

终日比较，使我们心绪难以安定，不能自在；也使得很多人都迷失了自我，失去了自己生活真正的意义。

比得上，怎样；比不上，又能怎样？

有这么一个寓言故事：

有一个樵夫在河边寻找自己掉下去的斧头，河神出现后，给了他一把金斧头，问是不是这个，樵夫说不是。

换了一把银斧头，樵夫说也不是。

最后河神拿出一把破斧头，樵夫立马说是，然后拿过斧头，开心地回家。

后来，人们一边恨铁不成钢地看着樵夫，一边不解地问：

“别人都希望拿到金斧头，哪怕是银斧头也好，为什么你这么笨，只拿回自己的破斧头？”

樵夫轻松地回答：

“因为我砍树劈柴，只需要一把破斧头啊。”

不让无穷的欲念攫取己心，”够用就好”也是不错的生活态度。

尺有所短，寸有所长。

美食当前，本就是让人愉悦的。

但在自助餐厅里，为了不亏本或者所谓地占便宜，毫无忌惮的吞食。试想，再鲜美可口的食材，又有什么美味可言。

取自己够用的，不必贪求，这也是人生中，一个重要的学问。

各有各的世界，各有各的长处。彼此都很好。

02

抛弃了抱怨，也就懂得了释怀。

之所以会抱怨，无非是因为九个字：

放不下、看不透、忘不掉

有一对夫妻结婚后天天闹矛盾，最后去闹得社区的调解员上门。

调解员听罢双方喋喋不休的抱怨，说了一句话：

“你们当初结婚的目的就是为了这无休无止的争吵抱怨吗？”

那对夫妻听了后顿时无语。

你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天气，但你可以改变心态。

控制自己的情绪，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好良方。

人生苦短，何必在无谓的事情上，纠缠不休，徒添不快。

就像大曾说的：

吃穿不用挠头，还有小酒润喉。

太阳每天升起，发个啥子闲愁。

幸福的生活，不就是这样子的吗？

03

小花匠去担水，回来的路上被狗咬了。

回花圃处理好伤口之后，小花匠找到一根长长的竹竿，准备去打狗。老花匠见状，过来询问。

老花匠问道：“你的伤口还疼吗？”小花匠说不疼了。

“既然不疼了，为什么还要去打狗？”

“因为我恨它！”

“它咬疼了你，你就恨它，那你踩疼了它，它也恨你，也该咬你。你们双方因恨结怨，只能纠缠不休。可你是人，跟一只狗计较啥啊”

小花匠怔住了，呆呆地望着对方。

老花匠又说：“这人啊，就像种花，对待仇恨有三种做法：

第一种是记仇，等于把种子里放在土坷垃上，啥也不干，就像让自己总是生活在恨意周围，却毫无好处；

第二种是尽快忘掉仇恨，还自己平和与快乐，等于把土坷垃弄碎，还把种子还在土里，好好栽种；

第三种是主动与仇人和解，解开对方的心结，等于是把花朵赠给对头。

都说做人难，其实啊，能做到第三种，这做人的学问也够火候了。”

小花匠点点头。

最好的放下，是学会释怀，一念之间，天地皆宽。

相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。

没有释怀不了的往事和旧人，只有不愿放下的过往和回忆。

生命给予我们的艰难，不是让人纠缠其中，不能自拔。

而是一次成长的机会，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。

愿你明朗坦荡纵情豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能尽欢。

愿你一生努力一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。

愿你学会释怀后一身轻，愿你无悔亦无惧，安度余生。

来源：文化现象与思考 / 编辑：邓植元

责任编辑：翟竞 / 编审：任丹