“这样的搭配让油腻的食物变得清爽，而又富含满满的胶原蛋白！色味俱佳的同时又能丰胸美颜，一举两得，还不快试试！

食材明细主食：猪蹄300g 鸡爪300g

洋葱1颗（需要的小伙伴可以放多点）

小葱3根 姜10g 蒜5-8瓣

酱油：味淋：糖（1:1:1）50ml 味噌1匙 花椒1匙 干辣椒1匙 香叶1片 汤料 煎豆腐5-7块 大白菜叶5片

魔芋丝结5-7个 海带20g 出汁粉5g

微辣口味

焖工艺

数小时耗时

普通难度

猪脚焖鸡爪的做法步骤

1首先将猪蹄与鸡爪脱水。

2将洋葱切成小块，姜切成片，蒜剁碎，葱白切成段。

3然后热锅，把洋葱、小葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、香叶倒入锅炒香香。

4猪蹄小锅，文火，炒2分钟。

5加入50ml的酱油+味淋+糖（1：1：1），炒2分钟。

小窍门：这样的搭配让油腻的食物变得清爽，而又富含满满的胶原蛋白！色味俱佳的同时又能丰胸美颜，一举两得，还不快试试！

来源：美食天下 / 编辑：杨守荣

责任编辑：翟竞 / 编审：任丹