百香果水煮鱼

2020-07-17 14:51   云上谷城

· · 用料 · ·

百香果 5个   黑鱼 1条黄灯笼辣椒酱 1勺   姜 1块   薄荷 6片生粉 1勺   蚝油 半勺   白胡椒粉 半勺盐   油

· · 做法 · ·

1 | 我用的是黑鱼,叫老板帮忙处理好,鱼骨分离,把肉切成鱼片。鱼骨清洗干净,放一点盐和油腌一下。

2 | 鱼片放一勺生粉、半勺蚝油、半勺盐、半勺白胡椒粉、一点油,用手抓匀,腌制半小时。

3 | 姜切片。备好百香果五个,用勺子把肉抠出来。

4 | 备好薄荷叶(如果没有的话可用葱花)。

5 | 热锅下油,下姜片稍微煸炒一下,然后倒入鱼骨头,小火慢慢煎香。趁机煮一壶开水。

6 | 把开水倒入煎好的鱼骨中,大火烧开后转中小火煮10分钟,把汤煮至乳白色。

7 | 鱼骨捞出,加入一勺黄灯笼辣椒酱,加入一点盐,试一下汤的味道,不够的话继续加盐调味。把百香果倒进去,大火烧开。

8 | 调到最大火,加入鱼片,用筷子小心划散,煮到鱼汤再次沸腾即可关火,出锅。撒上薄荷叶即可。

来源:下厨房 / 编辑:冷晶晶

责任编辑:翟竞 / 编审:任丹

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