从传统游戏中汲取协作的智慧，在现代体育中锻造拼搏的筋骨。在谷城县盛康镇黄岗中心小学，每天雷打不动的“阳光体育”时间，不仅让孩子们的体能、精气神悄然改变，也照亮了一条身心共育的乡村教育之路。

每天下午3点，盛康镇黄岗中心小学操场变身“活力乐园”。随着欢快的音乐响起，孩子们一会儿奔跑、一会儿跳跃，展示集体跳绳、立定跳远、踢毽子、跨栏等混合场景，既有秩序又充满趣味性。

盛康镇黄岗中心小学体育教师倪黎晓介绍：“阳光小课堂设计的初衷就是‘趣动结合’，高年级重在体能训练，低年级以游戏为主，孩子们出汗多了，体质和精气神都有了很大变化。”

这一设计，正是对“文明其精神，野蛮其体魄”育人理念的生动实践。学校将每天两小时的锻炼时间，科学划分为上午的“阳光大课间”、下午的“多彩小课间”及社团活动三大板块，让体育运动深度融入每日校园生活。广播体操、跳绳等固定项目，既锻炼了学生的体能，又培养了大家的团队精神；而丰富的社团活动，学生们可根据自己的爱好，发展特长，弘扬个性。

学生任晨语开心地分享自己喜悦的心情：“阳光大课间不仅强健了我的体魄，而且我还在今年春季全县小学生田径运动会上，取得了垒球第一名、实心球第二名的好成绩，为学校争了光，我非常开心。”

从整齐划一的课间操到自主选择的兴趣小组，阳光体育的“阳光”洒遍了校园每个角落。孩子们在运动中不仅增强了体质，更学会了规则、合作与坚持。这种阳光、开朗、团结的状态，也自然反哺到教学中。近年来，学校不仅在全县足球赛中夺冠，在各类文体活动中屡创佳绩，学业质量也稳步提升，连续两年获评县级“教学质量优胜单位”，真正实现了体质与学业双优发展。

盛康镇黄岗中心小学校长杨峰表示：“坚持每天快乐运动两小时，让学生拥有好习惯、好身体、好心态。阳光大课间让孩子们在运动中变得阳光、开朗、团结，并且把这种好状态运用到学习上，起到了1+1>2的效果。让学生快乐学习，快乐成长。”

记者：琚晓青、袁鹏

编辑：邓植元｜审核：陈声权 琚晓青