为进一步弘扬和传承中医药文化，增强机关干部职工的健康管理意识和自我保健能力，近日，谷城县中医医院组织医务人员到县建设工程管理站，开展夏季养生与颈椎病保健专题讲座与实践活动。

治未病科医师谭世鹏从起居、饮食、运动、养心和冬病夏治等方面，详细讲述夏季气候对人体健康的影响，深入阐述如何运用中医药进行科学养生。

治未病科副主任护师朱明会现场教学简单易行的办公室颈椎锻炼方法，演示如何通过颈部按摩、八段锦等自我保健技巧远离颈椎病困扰。

活动现场还设置了互动体验区，刮痧、针灸、穴位按摩等中医理疗体验项目受到大家追捧，纷纷上前体验，亲身感受中医药的魅力。

本次活动进一步弘扬了中医药文化，增进了机关干部职工对中医药的认知和接受度。未来，县中医医院将继续推动中医药服务进社区、进企业、进校园，让更多群众受益于中医文化，让中医药为全民健康保驾护航。

通讯员：肖继成 曾天艳

编辑：邓植元｜审核：余运超 琚晓青