“要不是听到主持人介绍，谁敢相信她们都是我们镇上的老姐妹们，优雅的步伐、自信的笑容、优美的身姿，简直太有范了。”12月22日，正在革命老区谷城县庙滩镇小河村观看集体身韵舞表演《苹果香》《书香女子》的该村村民刘书凤几乎要惊掉了下巴，而指导台上学员们表演节目的就是庙滩镇老年学校形体模特班老师、县人社局退休干部、共产党员王鸿然。

让“夕阳红”绽放“青春”

今年60岁的王鸿然说，因为孩子在武汉居住，几年前一次偶然的机会，她报名参加了形体模特培训，并拿到了高级教师、导师、国际大师等证书。这让身材高挑的王鸿然在生活中更加增添了几分自信。

2019年，王鸿然被城关镇老年学校聘请为形体模特老师；2022年，她又被庙滩镇老年学校聘请为形体模特老师。担任两个镇上的老师，教3个班级、130多名学员，王鸿然感到肩上的担子更重了。如何让“夕阳红”绽放“青春”，成为王鸿然的最大愿望。

为了让学员们老有所乐、老有所为，教学中，王鸿然采取灵活的教学方式，选择大家能学会、学得好、可展示的动作、歌曲，在“站、行、定、靠、转”的训练中拉伸塑形，改善身体线条、增强身体柔韧性，使学员身材更加匀称协调和挺拔。在日常生活中自然而然地展现高雅的气质和优雅的身形，在富养自己中，把退休生活过成诗和远方的美景，幸福着自己、快乐着家人，让女人味蔓延。

“现在亲朋好友见了我，都说我人显高了、变美了。”今年61岁的仁明，刚来城关镇老年学校时，是个扣肩背。王鸿然便指导她练习小飞燕、反拉肩、胸上挺、肩展开、收腹、收臀。经过一年多的刻苦训练，学校班级展演活动上，她还担任了主持人。仁明时常拿自己的例子，鼓励新学员勤学苦练，找回自己、重塑自我。

学员们多了欢乐和幸福

今年68岁的城关镇老年学校基础班学员谢桂兰，虽然有勇气到形体模特班学习，但真正学习时，王鸿然让她站在前排，她都不敢上前。

“上步转身、180度转身等动作，我都不会，怎么敢站在前排。”谢桂兰有些羞涩地说，“但王老师总是给我打气、鼓劲，还一遍遍地示范，终于让我有了底气。现在，虽然这些步态看起来并不是十全十美，但我有了信心和力量，内心开始变得强大。”

王鸿然在课堂上教得认真，学员们学得扎实。但毕竟每周只有一堂课。为了满足学员们渴望学习的心理，学到形体模特的精髓，王鸿然开辟了第二课堂。只要不是特别恶劣天气，她每天都会带领学员们在湿地公园练习2个小时左右。

城关镇学员罗晓，刚到学校时，走路打漂、底盘不稳。王鸿然采用个性化教学，指导她收腹、挺胸、两肩下沉，走路时目光平视前方。通过有效的学习锻炼，连罗晓自己都难以相信，上述问题没有了，欢乐和幸福也时常挂在她脸上。

让农村枯燥的生活开出花

“庙滩镇老年学校形体模特没有开班前，我每次都要搭公交车到城关镇老年学校来学习，真是很不方便。”庙滩镇老年学校学员胡秀丽介绍道，“现在王老师到我们镇上来教学，真是太好了，我们枯燥的生活像开了花。”

庙滩镇老年学校常务副校长毛春科说：“如今越来越多的老年人不再单纯满足于‘老有所养’，开始更多地追求‘老有所乐’‘老有所为’，农村老年人也是一样。”

为了满足老年人学习的多样性，庙滩镇老年学校在没有形体模特老师的情况下，找到了王鸿然，希望她能了却“胡秀丽们”追求优雅的心愿。王鸿然毫不犹豫地就答应了。现在，庙滩镇已有50多名学员参加形体模特学习。

学员们不往县城跑了，每到教学时间，王鸿然就会开车到庙滩镇上课。

“追求美不是城里人的专利，村民有追求美、爱好形体模特的愿望，我更应该教好她们。辛苦我一个，方便了众多学员，我觉得很值得。”王鸿然说。

“没想到，我们村里的毛大红到模特班学习后，会有这么大的变化，都成‘村花’了。不只会穿衣打扮、修饰自己，整个人的精神面貌、气场都强大了。”庙滩镇熊营村党支部书记张化芳竖起大拇指说。

毛大红则说：“过去，总感觉自己是一个农民，连一双皮鞋都没穿过。自从到学校后，王老师教我们要做新时代时尚引领者，点拨我们如何穿衣打扮，衣着服饰如何搭配得体，穿出个性，做到有模有样。现在，村里姐妹们有不懂不会的地方，时常请我给她们指点一二。看到大家都优雅时髦起来，我十分骄傲自豪，幸福感满满。”

通讯员：詹黎明 马明刚

编辑：邓植元｜审核：余运超 琚晓青