为进一步提升老年学员的健康意识，普及中医药健康知识，满足老年人健康养生需求，11月27日，谷城县老年大学举办“膏方与中医体质辨识”健康知识讲座，100余名学员齐聚一堂，感受中医魅力。

县老年大学特邀县中医医院专家曾仕富、朱明会为学员们授课。开讲前，朱明会医生带领大家跳起欢快的兔子舞，以此活动筋骨、活跃气氛。随后他为学员们讲解中医体质的概念、起源与辨识，介绍了九种体质和其典型的症状表现，并分享了各种体质对应的养生调养方法，普及饮食、起居、运动和调理等内容。曾仕富医生为大家讲授“膏方”知识，详细介绍了膏方的发展、制作、分类、功效、特点、适用人群等，使在场的老人们对膏方有了全方位的了解。特别强调老年人要认清体质，对症养生。

通过此次健康知识讲座，学员们纷纷表示，不仅帮助他们了解了自己的体质和特征，掌握了对应体质的调理方法，提高了自我保健养生意识，同时也提高了他们对中医养生理念的兴趣和中医药健康素养的知识水平。下一步，县老年大学将继续定期举办老年健康知识讲座，为老年学员提供更好的养生服务，提升他们的幸福感。

通讯员：黄腾 尚子璇

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