为了缓解六年级学生的焦虑、紧张等情绪，日前，谷城县五山镇小学开展“让气球带走你的焦虑”心理团辅活动。

活动中，学生们吹起自己的气球，并用马克笔在气球上写下自己焦虑的事件，然后在小组内传递，其他同学写下自己的祝福或建议。

通过活动，让同学们感受相互支持和鼓励的力量。并通过放飞或者踩爆气球的方式来释放自己的压力。同时也缓解了考试带来的焦虑、紧张等情绪。

下一步，五山镇小学将继续开展心理辅导活动，培养更加积极、阳光、自信的小学生。

通讯员：席丽

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