古语有言：“知人者智，自知者明。”

了解别人叫做智慧，能真正认识自己才算聪明。

在这个世上，有些人要么过分高估自己的能力，眼高手低导致碌碌无为；要么太过贬低自己的实力，畏手畏脚导致无所作为。

人生最大的不幸，就是无法认清自己。

不高估自己，是一种境界

萧伯纳说：“人类老是高估了自己所没有的东西之价值。”

做人最大的愚蠢，就是太过高估自己。

艺术大师安迪·沃霍尔曾提出过一个15分钟定律：“在未来社会，每个人都可能在15分钟内出名。”

随着互联网的发展和5G时代的来临，这个预言正在成为现实。

如今，虽然没有15分钟内就成名的夸张案例，但多数网红也几乎都是在一夜之间火出圈的。

一些只靠外貌走红的网红们，不过是恰好站在了风口，而一旦人设崩塌，或是红利期结束，就有可能被打回原形。

一个人到底有多大本事、有多少才能，总有一天会真相大白。

没有自知之明的人，拎不清自己到底有几斤几两，很容易被别人虚伪客套的赞美所迷惑。

把自己看得太重，只会伤得最痛；把自己捧得太高，往往摔得越惨。

有段话说得好：

如果你拥有财富，别人崇拜的只是你的财富，不是你；

如果你有权力，别人崇拜的只是你的权力，不是你；

如果你拥有的是美貌，别人崇拜的只是你一时拥有的美貌，不是你；

而当这一切过了保质期，你就会见识到世态炎凉。

所以，别把运气当才华，别把平台当本事。

不看轻自己，是一种坦然

不知道，你有没有过这样的经历：

明明会做这道题，却因为害怕被说成爱出风头，而选择默默低头；

公司年底竞选优秀员工，你每次都是推荐别人，从来不敢推荐自己；

有人夸你会搭配、有品位，你立刻摇头否认，说只是随便穿穿……

不知不觉间，就让自卑，困住了自己的人生。

总觉得自己不行，所以时时否定自己；总认为实力不够；所以事事不敢尝试。

富兰克林说过一句话：“一个人失败的最大原因，是对自己的能力缺乏充分的信心，甚至以为自己必将失败无疑。”

唯一的办法，就是努力摆脱自卑的情绪，认清自己，相信自己。

三毛曾有一个女粉丝，她从小就对自己的容貌不甚满意，于是越来越自卑、越来越不快乐。

后来，三毛在给她的回信中，这样安慰她：

“如果我是你，第一步要做的事是加重对自我的期许与看重，将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除，再也不轻看自己。

因为我自己的生活一点一点地丰富起来，自得其乐都来不及，还想那么多。”

人生在世，每个人都是独一无二的，何必因为他人的意见，而贬低自己的存在。

只有自己看得起自己，才能在人生的舞台上获得他人的掌声。否则连登台都不敢，何谈盛装表演。

摆正位置，不至于迷失心智

有这样一个寓言故事。

有一只四处漂泊的老鼠在佛塔顶上安了家。

佛塔里的生活实在是幸福极了，它既可以在各层之间随意穿越，又可以享受到丰富的供品。

每当善男信女们烧香叩头的时候，老鼠心中暗笑：“可笑的人类，膝盖竟然这样柔软，说跪就跪下了！”

有一天，一只饿极了的野猫闯了进来，一掌将老鼠按住。

“你不能吃我！你应该向我跪拜！我代表着佛！”这只“骄傲”的老鼠抗议道。

“人们向你跪拜，只是因为你所占的位置，不是因为你！”野猫讥讽道。

然后，它开始享受这顿美餐。

做人亦是如此，看不清自己的位置，就是一场灾难。对自己始终保持清醒的认知，才是有所成就的前提。

那么，如何进行自我觉察？

● 认清自己的能力边界

明白了这一点，你就不会自视甚高，明明最多只能扛起150斤重的麻袋，非要去挑战不可能的500斤。

认清自己的能力边界，并在这个边界内最大化自己的收益，才是积极的人生态度。

当然，这并不意味着放弃努力，尽早认命。你可以通过刻意练习，慢慢扩大自己的边界，一点一点地提高对自己的要求。

● 认清自己所处的环境

自然环境会限制你的体验和活动范围；时代环境会限制你的视野和影响；你的成长环境会影响你的三观和行为倾向。

认清这些，就不会执着于自己得不到的东西，也不会那么容易焦虑。

人生最好的状态，就是认清自己、守好内心。

来源：人民论坛网

责任编辑：邓植元 / 编审：严华萍