有人认为

冬季是四季中最不适合旅游的季节

春天花香袅袅

夏天青翠欲滴

秋天黄叶飘零

但是你又是否知道

唯有冬天

仿佛走入了一番新的天地

不同季节，一样美！

▲九路寨景区

为了让冬季旅游体验更佳

旅途更加安全

文小游温馨提示

大家在外出旅游时

一定要注意以下几点安全提示哦

疫情防控不可忽视

目前仍然是疫情防控常态化阶段，出门游玩前必须做好个人防护工作，养成良好的生活习惯，到达景区配合工作人员做好疫情防控、保持合适距离。

冬季出行千万条，疫情防控第一条!

做好防冻保暖措施

冬季很多山地型景区温度都很低，羽绒服、帽子、围巾、手套肯定是要带上的。特别要注意的，一是尽量减少皮肤暴露的部位，二是备好防冻油膏来应对手脚干裂冻疮的情况，三是最好随身携带保温杯，一般景区都有接热水的地方，用杯子接上热水，随时随地暖手暖身。

泡温泉注意事项

冬季旅游，泡温泉几乎是大家出游的首选。但是单次浸泡时间不宜过长，最好不超过20分钟，浸泡过久也会导致心脏负荷过重。年长者或心脏衰弱者，最好不要采用坐姿。而应以浴槽边线当枕头，手脚舒展开的方式入浴，以免有心慌或胸口闷的情形发生。过量饮酒后不能立即入池泡温泉。

▲保康县汤池峡温泉度假区

注意防滑，防止摔倒

冬季许多景区地面会有结冰积雪的现象，除了要穿上防滑鞋以外，有个技巧是每次下车时，一定要先注意脚下是否有水或冰，迈出步子时膝盖微弯曲，保持重心向前，这样将大大减少摔倒几率。

滑雪安全要牢记

滑雪是一项速度快、技术含量高的运动，极易发生意外伤害事故，大家要将个人防护设备配备齐全，遵守滑雪场的规章制度，进入与自己滑雪水平相当的滑道。滑雪前应学习一些基本的医学知识和急救常识，如受伤时的处理，骨折后应采取的措施等。发现他人受伤，千万不要随意处置和搬动，应尽快向雪场救护人员报告。

雪地护眼要做好

北方晴日的雪地或者一些山地下雪气候也是需要注意的，因为白茫茫的雪地对紫外线吸收少、反射较强，当强烈的紫外线射入雪地旅行者眼睛后，会发生光化作用。经过6~8小时的潜伏期，眼睛就会出现严重的畏光、流泪、异物感，眼睛不能睁开、有强烈的烧灼感，剧烈疼痛，这就是医学上常说的“雪盲症”。

如果不幸患上雪盲症的话，应立刻到黑暗的地方，蒙住双眼，把冰湿布放到额前，防止高温加剧疼痛，一段时间后让眼睛慢慢恢复。

不要落单，结伴而行

一个人出游纵然风景独好，但是考虑到旅途当中有许多未知因素和突发状况，再加上冬季天气变化莫测，极端气候比较多，建议最好还是结伴而行，遇事也好相互照应。

不贸然进入未开发地带

景区中没有开发的地方和偏远地带，一般情况下相关配套设施和安全防护不够齐全，游客贸然进入容易发生危险。并且冬天天气寒冷，体力会有所下降，如果在野外迷路，也很容易冻伤。

携带必要药品

冬季寒冷易感冒，出门旅游备上伤风感冒的药品对旅途将大有帮助。另外，寒冷的环境中，心脏病、流感、冻疮、关节炎等疾病的发病率将明显上升，慢性支气管炎也可能在寒冷干燥的气候中复发，可根据个人所需相应地备上一些。

时刻注重财产安全

出门在外，需要提高警惕。冬季大家衣服穿得比较厚实，遭遇小偷的话很难察觉。在景区入口等人群拥挤的地方，包包尽量往前背，身上尽量不要带太多现金。

文明旅游、理性维权

尊重旅游目的地风俗习惯，遵守公共秩序，不推搡拥挤。保护生态环境，随身携带垃圾袋或丢入垃圾桶内。

除此之外，冬季旅游还有三点注意事项

1、尽量少穿棉质内衣：当人体处于运动状态时，棉织品会大量吸收人体排出的汗液，而人体处于静止状态时，棉织品上的汗液很难在短时间内挥发掉，贴在人皮肤上，使人产生寒冷的感觉。

2、防止掉进雪坑：在不清楚路况时，不可贸然前行，需找树枝探明深浅再前行。若不幸掉进雪坑，千万不能挣扎，因为越挣扎掉的越深，应等待救援。

3、防止身体进雪：穿滑雪服，或准备护膝、保暖围巾，把脚脖、领口、袖口扎紧。另外不要擅自划出滑雪场界限。

冬季外出旅游

做好准备工作和安全措施

让你的旅行更美好~

来源：襄阳文化旅游

责任编辑：冷晶晶 / 编审：翟竞