外出游玩一整个假期，这时候你的身体其实已经很疲惫。在返程之前，切记提前调整好作息，为长途返程做好充足的精神和体力储备。行驶途中，按“逢三进一”的原则及时到服务区休息调整，不要等到感到疲劳才后悔错过上一个服务区。

来源：湖北应急管理

责任编辑：任丹