21岁的小陆，年轻貌美，可她最近却十分惧怕别人看到自己的脸，连独自一人时也不愿摘下口罩。上医院一查才知道，原来她是得了一种会让人“眼歪嘴斜”的毛病。而且医生说，最近中招此病的人蛮多，年轻人不少，都和一个坏习惯有关。

“左边的眼睛闭不上，嘴巴是歪的，喝水会漏，吃饭没法嚼，如果你看到几天前我的‘鬼样’，一定会被吓到，我自己都不敢照镜子。”在杭州市红十字会医院针灸科，经治疗已逐渐恢复的小陆已有心情开玩笑，她夸张地描述着自己生病的经历，但那些症状所言不虚。

而说起这次生病，教训已深深烙在了小陆心里。她刚参加工作不久，就赶上单位复工复产赶进度，三天两头加班，让她的情绪躁得很。再加上杭州的夏天说来就来，气温一下子窜上30℃，这让她更加的烦闷。她觉得办公室里开着空调还不过瘾，必须再配上小电风扇吹着才舒爽。没想到，贪得一时的凉快，却招来了眼歪嘴斜的毛病，真是悔不当初。

“我再也不敢这么贪凉了。现在在空调房吹电扇是不敢了，穿裙子都批上外套把身体给裹严实。年轻也经不起折腾啊！”小陆的感叹惹得一屋子人哈哈大笑，可针灸科主任刘承浩却竖起大拇指给她点赞。

无独有偶！在国企上班的毛先生，也遇上了跟小陆类似的烦恼。每天忙忙碌碌上班，感觉已有些心力交瘁，开空调吹凉风想静静吧，不料却眼歪嘴斜了。他可是全家的“顶梁柱”，急得一大家子人都揪起心来。幸好就医及时，几次针灸之后，已好了大半。

刘承浩说，小陆和毛先生这种眼歪嘴斜的毛病，就是老百姓说的面瘫。

面瘫，学名叫周围性面神经瘫痪（又称贝尔氏麻痹、面神经炎），俗称“歪嘴巴”、“吊线风”，以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征，绝大多数为一侧性，一般症状是口眼歪斜，无法完成抬眉、闭眼、鼓嘴等动作。

这是一种常见、多发的病症，任何年龄都可能发病，一般免疫力低下的老年人易得，但刘承浩比较担心的是，现在年轻人中招的越来越多。“很多年轻人喜欢通宵上网打游戏，有的白领或学生需要熬夜工作学习，面瘫就容易找上门。因为压力过大，劳累过度，休息不足，人体的抗病能力就会下降，对于疾病就没有足够的抵抗力。”

因此，刘承浩提醒大家，夏天已至，气温渐升，不能太贪凉，空调电扇切忌对着吹，同时要注意规律作息，避免过劳。新冠肺炎疫情的阴霾渐散，期待摘下口罩的那一刻，大家都能展现最美的自己。

夏季贪凉有哪些误区，会出现什么后果，这些你可知晓？

炎热的夏天，宅在凉爽的空调房，吃着冰镇西瓜，最好再来点冰激凌、雪糕，真的是很惬意的一件事情。但是有时候一不小心就容易拉肚子、头痛头晕，这到底是怎么回事呢？

一、纳凉方式不当

夏天温度较高，人们容易出汗，毛孔常处于开泄的状态，容易被风寒侵犯，特别是腹部、肩背、腰膝等部位更容易受寒。有些人喜欢在出汗后对着空调风口吹，冲冷水澡，殊不知，骤冷骤热容易使人的毛孔闭塞，暑热郁积在体内，不利于发散，还容易引发头痛、头晕等不适症状。

二、吃过多寒凉食物

东汉时期的医圣张仲景在他的《伤寒论》中这样说道：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷”。夏季阳气发散在外，人体体表的血管扩张，气血处于向外扩散的状态，因此人的脏腑阳气不足，肠胃功能是一年中最虚弱的时候，不能承受过多的寒凉之物。为了消暑，人们喜欢吃冷饮，吃很多清热的食物。殊不知，此时大量进食寒凉的食物和冷饮，容易使肠胃受寒，伤及脾胃阳气，使寒湿内生。

三、不同人群未区别对待

一家老小吃着同样的食物，老人小孩更容易脾胃受寒、消化不良；同样的空调温度，女性比男性更容易受凉。人与人体质不同，对寒凉的抵抗能力也不同。青壮年体质好，抵抗力较好；老人和小孩体质较弱；而女性因为特殊的生理原因，也常受到寒湿的侵袭。

温馨提示

夏天虽热，但也别贪凉，不同的人群应根据体质及身体反应来判断，找对合理的防暑降温方法，以不冷不热最为适宜。若是纳凉方式不当出现头痛、头晕、胸闷、腹痛、腹泻等症状，可口服藿香正气液祛散寒湿，调理肠胃，防治夏季感冒。

来源：湖北经视

责任编辑：任丹